
Sportmassage met DeepBlue DoTerra en Permsal magnesium olie
Met mijn sportmassage behandeling behandel ik met aroma's, essentiële oliën en Permsal magnesium
Een sportmassage is met intake en een complete massage lichaamsbehandeling. Deze duurt 90 minuten en kost € 90,00
Doel van de behandeling
- Bevordert creativiteit
- Boost je vitaliteit
- Een moment voor jezelf
- Goede nachtrust
- Hart & bloedvaten: reinigt en ontspant bloedvaten én verlaagd bloeddruk
- Ontspant (verkrampte) spieren
- Reduceert vermoeidheid, stress, depressie & burn-out
- Sneller herstel en voorkoming van (sport)blessures.
- Verbetert dagelijkse (sport)prestaties
- Verlicht chronische fysieke pijn (bv. reumatische klachten)
- Vermindering van de herstelfase van de spieren zal door deze manier van masseren drastisch verkort worden wat een groot voordeel is voor u als sporter.
- Verminderen van spierspanning en aanwezigheid van melkzuur in de spieren zodat de mineralen en de zuurstof in het bloed de spieren sneller kunnen herstellen.
- Weldaad voor uw vermoeide spieren, lichaam en geest door de algehele massage
- Zwangerschap voordelen (baby heeft 20-40% extra magnesium nodig)
Behandelmethode
- De aanvang is een korte anamnese (gezondheidsvragen) wat zijn de knelpunten.
- Aftasten en verkenning van het lichaam door zachte handbewegingen.
- Dan volgen er effleurages, lange rustige strijkbewegingen op de spieren, met verschillende Permsal magnesium oliën.
- Petrisages, knedingen zijn vaak stevig en noodzakelijk om de spieren goed aan te pakken. Ook hierbij gebruik ik Permsal magnesium sportolie en Aloe Vera gel.
- Tenslotte geef is er een sederende, zachte en rustige massage voor de ontspanning.
- Na afloop is er in rugligging een afrondende voetreflexologie en voetenmassage.
Wist je dat...
Sportmassage geschikt is voor IEDEREEN en voor top-atleten maar ook voor amateur sporters of mensen die gewoon aan hun lijf willen werken en sportiever door het leven willen gaan. Beter wandelen en handelen.