Voetreflexologie – Ontspanning & Verlichting van Klachten | Body of Light

Wat is voetreflexologie?

Voetreflexologie is een effectieve methode voor ontspanning én het behandelen van klachten – zowel lichamelijk als emotioneel. Tijdens een sessie worden met duimen en vingers beide voeten systematisch afgetast. Zo worden eventuele blokkades opgespoord en direct behandeld, met als doel het evenwicht tussen lichaam en geest optimaal te herstellen.

Voor wie is een voetreflexologie behandeling geschikt?

Een voetreflexmassage is bijzonder waardevol voor mensen die:

• tegen een burn-out aanzitten of chronisch vermoeid zijn
• last hebben van stress of een zware periode doormaken
• op zoek zijn naar diepe ontspanning en nieuwe energie

Daarnaast helpt een voetmassage je voeten gezond en minder vermoeid te houden. Stimulatie van de spieren en het weefsel kan zwelling en andere vervelende aandoeningen verlichten.

Voetreflexologie kan verlichting bieden bij uiteenlopende klachten, waaronder:

• Darm-, maag- en gewrichtsklachten
• Nek-, rug-, schouder- en reumapijn
• Hoofdpijn en migraine
• Luchtweg- en ademhalingsproblemen
• Menstruatiepijn en overgangsklachten
• Neuropathie en tinnitus
• Slaapproblemen (slecht in- en doorslapen)
• Somberheid en stress
• Vermoeidheidsklachten

Hoe verloopt een voetreflexologie behandeling?

Elke behandeling bij Body of Light begint met een korte intake (anamnese). Hierbij worden vragen gesteld over jouw stemming, levensstijl, voeding en (ziekte)geschiedenis, zodat de sessie volledig op jouw situatie wordt afgestemd.
De behandeling zelf duurt ruim een uur. Je ontvangt een ontspannende voetenmassage waarbij heerlijke doTERRA Essentiële oliën worden gebruikt. De reflexzones – drukpunten op de voet die corresponderen met organen en lichaamsdelen – krijgen gerichte aandacht op basis van jouw klachten.
Na afloop is het belangrijk rustig bij te komen met een glas water, omdat de behandeling het ontgiftingsproces in gang zet.

Hoeveel behandelingen heb je nodig?

Het aantal benodigde sessies hangt af van de aard van jouw klacht. Bij acute klachten zijn soms al twee à drie behandelingen voldoende. Bij chronische klachten of als preventie en ontspanning het doel zijn, kan een langere reeks sessies worden aanbevolen. Samen bespreken we wat het beste bij jou past.

Wat kun je verwachten na de behandeling?

Je kunt je beter gaan voelen al tijdens of direct na de behandeling, doordat jouw zelfgenezend vermogen wordt geactiveerd. Plan na een sessie bij voorkeur geen drukke verplichtingen in – voetreflexologie is namelijk zeer ontspannend en het lichaam heeft tijd nodig om te herstellen.