Doemiddag Voetreflexologie in Huizen – Leer voetmassage geven
Wat is voetreflexologie en waarom is het zo waardevol?
Voetreflexologie is een natuurlijke methode waarbij drukpunten op de voeten worden gestimuleerd om het lichaam te ondersteunen bij ontspanning en herstel. Het is geschikt voor vrijwel iedereen en kan thuis worden ingezet bij klachten zoals stress, hoofdpijn, nek- en schouderklachten, rugpijn en slaapproblemen. Tijdens de middag deelde Lianne haar kennis over de basisprincipes van de reflexzones, inclusief handige EHBO-punten en algemene voetverzorgingstips voor thuis.
Wat deed je tijdens deze voetreflexologie workshop?
De middag was volledig praktisch opgezet. Deelnemers zaten twee aan twee tegenover elkaar: je ontving één uur een drukpunt voetreflexmassage van een medecursist, en gaf daarna zelf één uur een behandeling. Optioneel werden DoTerra essentiële oliën gebruikt voor een extra ontspannende ervaring. Na een uur was er een thee- en rustpauze, waarna deelnemers van rol wisselden. Neem je eigen handdoeken mee, en eventueel een plaid voor extra comfort.
Tip: drink na een voetreflexmassage voldoende water, zodat vrijgekomen afvalstoffen goed worden afgevoerd.
Verschil met voetreflexzonetherapie in de praktijk
Deze doemiddag is nadrukkelijk geen vervanging voor een professionele voetreflexzonetherapie. Die behandeling is veel uitgebreider en wordt door Lianne gegeven in haar praktijk op Groeneveld 2, 1275 DW in Huizen. De workshop is bedoeld als laagdrempelige kennismaking, zodat je eenvoudige technieken zelf kunt toepassen in de thuissituatie.
Kosten
De bijdrage voor deze informatieve midddag bedroeg slechts € 2,00 aan onkosten, ten gunste van Haven 5.
Een geslaagde middag met enthousiaste deelnemers
De doemiddag voetreflexologie op 3 november 2025 was een groot succes. Er was een mooie opkomst van enthousiaste deelnemers die vol energie aan de slag gingen met voetmassage en reflexzonepunten. De sfeer was warm en ontspannen, precies passend bij het thema van de middag. Fijn om te zien hoeveel mensen met nieuwe kennis en vaardigheden naar huis gingen – klaar om thuis direct aan de slag te gaan!
