Anti stress massage
Het is een onderhoud voor uw lichaam. Het kan pijn en spanningen voorkomen. Het ondergaan van een massage is een prettige manier om spanning te kunnen loslaten en pijn te verlichten. Spieren en pezen ontspannen en gewrichten worden soepeler. Het is een weldaad is een therapie voor lichaam en geest. Massage bevordert de gezondheid omdat tal van lichaamsfuncties worden geactiveerd, gestimuleerd en gesedeerd. Massage kan nek- (onder)rug- schouder- en beenklachten verlichten. De werking is zowel rustgevend als stimulerend. Gedurende de massage worden prikkels doorgegeven aan het centraal zenuwstelsel die vervolgens worden teruggevoerd naar de huid en spieren. De strijkingen, de knedingen en het kloppen stimuleren en versterkt de doorbloeding van de huid, het onderliggende bind- en spier weefsel. Daardoor worden de afvalstoffen sneller afgevoerd. binnen korte tijd kom je tot een diepe ontspanning. Desgewenst is het mogelijk dat de massage steviger wordt uitgevoerd, laat je horen, maak het kenbaar en geniet intens. Er worden heerlijke verschillende aroma’s gebruikt.
Het doel van de anti stress massage is
- Het reduceren van pijnklachten en verlichting van spierkrampen
- Het bevorderen van het slaapritme
- Verminderen van stress in het lichaam
- Vrijgeven van de natuurlijke pijnstiller endorfine
In de huidige maatschappij wordt er veel druk gelegd op eigenijk iedereen. Zowel volwassenen, ouderen en kindeeren. Dit veroorzaakt vaak stress en fysieke klachten. Volledig ontspannen en tot rust komen is er dan vaak meer bij.